Rasta kroppen

Idag ska den gamla kroppen få röra på sig! Första gången på länge så lär väl känna mig halvdöd resten av helgen sedan... Var länge sedan nu jag körde ett riktigt pass men nu är det dags att ta tag i det igen så idag blir det både löpning och styrketräning! Puh... Blir trött bara av att skriva om det.
Har en sambo som är väldigt träningsflitig. Han kör fem pass i veckan kombinerat med löpning och styrka. Han tycker om att springa och anser detta är väldigt skönt och avkopplande. Första skillnaden, jag vet att det gör gott men tycker mest det är jobbigt och tråkigt... Däremot sätt en boll framför fötterna på mig och det är hur kul som helst! Kanske ska ta med en fotboll till löpbandet idag? Eller inte... ;-)
Han springer också en hel del lopp och just nu är det satsning för Göteborgsvarvet och Broloppet samt något till i sommar som jag inte minns var. Detta kanske kan göra det roligare när man har något att sikta på, men en halvmara på 2,1 mil... Jag hade nog genat till avenyn och stannat och fikat istället... :-)
På ovanstående exempel så ser ni min disciplin... Men dags att ta tag i den och mitt dåliga samvete nu, så jag blir lite mer fit for fight till nästa runda i februari!
Hörde jag ett lycka till?! ;-)